糖尿病不想併發心臟病倒下　必做3件事

糖尿病患者發生心血管疾病的風險比一般人口高2～4倍，除了血壓、血糖控制不良及抽菸等危險因子，糖友還經常合併有血脂異常，包括低密度脂蛋白膽固醇（LDL) 過高、高密度脂蛋白膽固醇 (HDL) 偏低及三酸甘油酯 (TG) 過高等問題，都是提高心血管疾病的重要危險因子。

顧心臟，膽固醇太高、太低都不好？

有發表在《新英格蘭醫學期刊》、《美國醫學會期刊》的大型研究發現，高血脂症病人服用史塔汀（statin）類藥物，可以明顯降低壞膽固醇、也就是低密度脂蛋白膽固醇，進而減少發生腦中風、冠心病的風險，降低

延長生命、抗老化的明星 長壽丸

。 據說已有科學家對此深信不疑，且將多種不同藥物拿來適應症外使用，包括低劑量 sirolimus。其他包括低劑量阿斯匹靈（aspirin）及降膽固醇、血脂statin類藥物也有延長壽命的相關研究。只是仔細

膽固醇不再分好壞？膽固醇低反而更短命！

藥物由過去針對降低總膽固醇，到現在則是著重在降低LDL濃度的statin類藥物，然而根據醫學統計，statin類藥物有效的降低了LDL的濃度，卻僅降低約1%不到的心血管疾病所造成的死亡率

如何改善你的膽固醇

，gemfibrozil（商品名Lopid）用於膽固醇濃度正常的人時，不但可以略為提高HDL膽固醇，而且能降低心臟病發及心因性死亡的可能。雖然這類藥物有以上的療效，但在降低LDL膽固醇和總膽固醇方面，就無法和statin

高風險病人血脂治療指引公布，我吃降血脂藥的方式要怎麼改？

對用藥的主要影響，是建議高風險病人使用statins治療時可先考慮服用「高強度」的藥如atorvastatin或rosuvastatin（字尾皆為statin，總稱為statin類藥物），或是

全基因低價解密，減肥、吃藥都可量身定做

，不再兩難 人難免生病，藥物的效果好不好、副作用大不大，也和基因序列有關。 膽固醇過高是許多人的憂慮。例如史塔汀（statin）類藥物是台灣醫師經常開立的降血膽固醇藥，能降低心血管疾病

５個常見的降膽固醇錯誤觀念

《新英格蘭醫學期刊》、《美國醫學會期刊》的大型研究發現，高血脂症病人服用史塔汀（statin）類藥物，可以明顯降低壞膽固醇、也就是低密度脂蛋白膽固醇，進而減少發生腦中風、冠心病的風險，降低死亡率，延長

影響你一生 健康的19件大事

，所以能抑制食慾和菸癮，換句話說，既能助人戒菸又不會發胖。還具有類似史塔汀（statin）類藥物降膽固醇效果，想戒菸、減肥、降血脂肪的人都可用，被視為最有「錢景」的超級減肥丸，預計今年上市。 9