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什麼是經痛?

經痛是女性月經來潮時產生的疼痛,通常在月經來的時候發生,疼痛的部位大多集中在骨盆或是下腹部,約維持二到三天左右。

引起經痛的原因有哪些?

經痛可以分位原發性和疾病因素兩類:

  1. 原發性:女性在月經來潮前48小時,體內的前列腺素分泌會達到高點,前列腺素能促使子宮內膜的血管強烈收縮,引發子宮內膜的脫落,此為正常現象,卻為部分女性帶來疼痛。
  2. 疾病因素:常見疾病有骨盆腔發炎、子宮內膜異位、子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮息肉等,只要針對病因治療,經痛就可緩解或消失。

主要症狀是疼痛,當月經來潮時會有下腹或骨盆疼痛,並可能伴有腹瀉、倦怠、頭暈、頭痛等症狀,嚴重甚至出現噁心、嘔吐、臉色蒼白、四肢發冷,影響生活及工作。

女性在月經來潮前48小時,體內的前列腺素達到高點,前列腺素能促使子宮內膜的血管收縮,形成血腫、最後缺氧並脫落,此為正常現象,但卻為部分女性帶來疼痛。

下腹部或骨盆

  1. 內診:醫生會先觀察外觀、分泌物、陰道結構等,接著,醫生會將鴨嘴形的擴陰器放入陰道中,觀察陰道與子宮頸的狀態,並採集分泌物以進行分析,之後可能會行陰道指診的檢查。
  2. 超音波:可使用腹部超音波或是陰道超音波,來觀察女性子宮或是骨盆是否有出現任何病變。
  1. 止痛藥:原發性經痛,可以吃止痛藥減輕疼痛。有兩類藥物可以止痛,一種是普拿疼等乙醯胺酚類,另一種是阿斯匹靈等非類固醇抗發炎藥物類,可與醫師討論服藥的時機以達到最佳效果。
  2. 避孕藥:避孕藥能減少經血,並達到減輕經痛的功能,但並不是每個人都能利用避孕藥進行治療,還是要與醫師討論。
  3. 治療引起的疾病:根據引起經痛的疾病採用對應的手術治療、藥物治療、避孕器使用等。

調整生活作息、做有氧運動、注意腹部保暖、經前一週至經期都不吃生冷食物、手腳容易冰冷的人可適度飲用黑糖薑母茶,以及多攝取五穀雜糧、堅果、黃豆、芥藍菜、菠菜、草莓、蘋果、葡萄、香蕉等食物,也有助減輕經痛。

經痛是每個女性一生中或多或少都會經歷到的,每個人的疼痛表現都不同,許多人認為經痛是正常現象,但過度的疼痛可能是疾病的表現,需要就醫檢查。經期前一周忌吃生冷食物,女性應多休息,作息維持正常,並保持腹部的溫暖,能讓經痛大為改善。

  • 骨盆腔炎患者
  • 子宮內膜異位者
  • 子宮肌瘤者
  • 子宮肌腺症者
  • 有子宮瘜肉者

經痛不會導致任何生理上的併發症,嚴重經痛會影響患者的生活以及人際關係,而與經痛有關的器質性病變則可能造成生育問題,如:子宮內膜異位可能導致不孕症。