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什麼是扁平足？
扁平足閩南語俗稱為鴨母蹄，是一種非常常見的足部變形，患者在站立時腳的內側足弓消失，因為腳部承擔體重的效果變差，患者無法久站或行走太長時間，扁平足可以分成回復性扁平足以及僵直性扁平足，回復性扁平足約占99%。
回復性的扁平足是指足部沒有承重的情況下，有正常足弓，如果承重的話足弓就會塌陷，僵直性扁平足則是不論是否承重，足弓都是扁平的狀態，扁平足的可能成因包括先天性的足部異常、遺傳以及穿著不適當的鞋子等。
扁平足的治療目前是使用功能鞋墊改善症狀，除非有嚴重的畸形，才需要使用手術治療。
扁平足症狀
扁平足因為腳掌完全貼合地面，缺乏足弓部，沒有緩衝空間，輕微的扁平足可能沒有症狀，但情況較嚴重的扁平足，在長時間行走或站立後，會出現腳部疼痛的症狀。
扁平足治療
2歲前的幼童如有扁平足，建議可先追蹤觀察，不需多做治療，2歲後可開始使用矯正鞋墊及矯正鞋，調整足弓的發育，如果8歲後才開始治療，可以使用功能鞋墊改善症狀，除非有嚴重的畸形或是肌腱異常，才需要用到手術治療。
得到扁平足照護重點
扁平足只要盡早發現，早期治療及矯正，都可以大大降低未來足部併發症的風險，但幼童扁平足大多沒有明顯症狀，父母要更加注意，尤其當小孩走路有內八或外八的情況時，就要提高警覺，若孩童走路後會腳痛或容易跌倒，建議就醫做進一步檢查。
疾病發生部位
扁平足主要發生在足部。
扁平足進展
關於扁平足的相關研究顯示，兩歲以下的兒童幾乎都是扁平足，隨著年齡增長，十歲以下的兒童只有約4%的孩子有扁平足，並不是每個兒童的症狀都很嚴重，少數嚴重的扁平足會出現外翻足的症狀，像是腳尖外旋、足跟不正、腳內側凸起等，且因為疼痛走路時會內八，如果沒有治療，之後足部發展成形後治療難度也隨之提升。
扁平足常見致病原因
- 先天性跗骨黏合：尤其是踵骨和距骨黏合，有很高機率會造成僵直性扁平足，此外，先天性韌帶鬆弛也可能造成扁平足。
- 遺傳：有研究指出，扁平足可能有遺傳性，但還需要更多樣本來增加研究的可信度。
- 穿鞋：近幾年研究指出，幼童時期穿的鞋子也會影響扁平足的情形。
扁平足種類
扁平足依據成因分成先天性及後天性，也可依症狀區分為回復性及僵直性扁平足。
扁平足好發族群
- 先天性足部異常者
- 家族遺傳病史者（尚未完全證實）
- 幼童時期穿著不適當鞋子
扁平足預防重點
扁平足大多是先天的，無法有效預防。
扁平足診斷方式
扁平足診斷方式及標準：
- 內側足弓塌陷小於1公分
- 跟骨外翻
- 足底壓測試
- X光檢查
扁平足就醫提醒
初期就醫階段，病人和家屬應該知道：
- 對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？
- 需要做進一步的檢查？
- 扁平足是怎麼得到的？
- 治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？
- 扁平足還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？
- 生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？
- 何時要複診或進一步檢查？
已經確診扁平足，照顧者應該知道：
- 有那些症狀平常要注意？
- 需要調整飲食或生活習慣？
- 下一次複診或追蹤是什麼時候？
請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變， 請您務必與醫師充分討論。
