平衡感變差是什麼？一次了解平衡感變差原因、就醫時機以及如何改善

什麼是平衡感變差？

隨著年紀逐漸增加，平衡感會慢慢變差，尤其是老人家跌倒的機率高於青壯年人太多，病人一開始最顯著的症狀是無法很順的走一直線，很容易偏到一邊。

平衡感變差其實不僅是老化的問題，某些外在因素如藥物或其他物質也會使人平衡感變差，例如：喝酒、服用安眠藥、感冒藥和部分降血壓藥物因影響中樞神經，也可能導致平衡變差。

部分疾病也會導致平衡感變差，例如中風、巴金森氏症、失智症、糖尿病併發症、小腦功能失調、退化性關節炎、憂鬱症等也可能因影響中樞神經而有影響。

如果身體突然不能平衡且嚴重到不聽使喚、傾向左邊或右邊，務必儘快掛急診或神經內科找出病因。

平衡感變差走路步態搖晃不穩，很難走一直線，就會容易跌倒。

想知道平衡感變差的嚴重程度，請來症狀檢測一下。

內在原因：老化
會造成神經系統反射與協調變得較為遲緩，有可能發生在耳掌管平衡的半規管功能下滑，容易導致腳底一滑或踢到門檻，就有可能因為來不及反應而摔倒。老化也會使視力不良，肌力衰退和走路步態不穩，不易平衡而容易跌倒。
風險因子：疾病
許多疾病是會導致平衡感變差而容易跌倒的風險因子，如：中風、巴金森氏症、失智症、糖尿病併發周邊神經病變、小腦功能失調、退化性關節炎、重聽、憂鬱症等。
外在因素：藥物或其他化學物質
任何會影響中樞神經系統或治療心臟血管的藥物或化學物質都可能導致平衡感變差而增加跌倒機會，如：酒精、安眠藥、感冒藥、部份降血壓藥。

平衡感變差一般會引起跌倒，老人家如果跌倒後出現明顯疼痛，出現昏迷無法站起懷疑有腦震盪時、或出現半側肢體無法正常反應時，應立即就醫處置。

家族中若有長輩或是罹患特定疾病引起平衡感變差，平時應多加注意，預防患者跌倒。如果長輩症狀不斷持續，或是身體突然不平衡，嚴重到不聽使喚、傾向左邊或右邊，務必儘快掛急診或神經內科，有一些特殊（小腦或腦幹）的中風可能有這種症狀。以下這些族群容易出現平衡感變差的問題，平時需要多加留意：

腦部、骨骼、心理等因素都可能導致平衡感變差、進而跌倒。

請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變，請您務必與醫師充分討論。