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什麼是平衡感不好、常跌倒?

隨著年紀逐漸增加,平衡感會慢慢變差,尤其是老人家跌倒的機率高於青壯年人太多,但平衡感不佳不僅僅是老化的問題,某些外在因素如藥物也會使人平衡感變差。

引起平衡感不好、常跌倒的原因有哪些?

1.內在原因:老化
會造成神經系統反射與協調變得較為遲緩,如果發生腳底一滑或踢到門檻,就有可能因為來不及反應而摔倒。老化也會使視力不良,肌力衰退和走路步態不穩而容易跌倒。
2.風險因子:疾病
許多疾病是跌倒的風險因子,如:中風、巴金森氏症、失智症、退化性關節炎、重聽、憂鬱症……等。
3.外在因素:藥物
任何會影響中樞神經系統或治療心臟血管藥物都可能增加跌倒機會,如:安眠藥、感冒藥、部份降血壓藥。

平衡感變差,走路步態搖晃不穩,就會容易跌倒。

人體內耳掌管平衡的半規管功能下滑、周邊神經病變造成本體感覺異常和小腦功能失調,致使患者的平衡感變差,容易跌倒。

腦部、骨骼、心理……等因素都可能導致平衡感變差、進而跌倒。

主要的檢查方式為醫師問診,詢問病患的病史以及是否服用藥物……等,若懷疑腦部發生病變則可做電腦斷層掃描。

根據病因進行不同的治療,可利用藥物、手術或保守治療改善。

若只是偶爾有不平衡感,大多是內耳半規管功能暫時失調,可能是感冒、疲勞、睡眠不佳等引起的,充分休息,等體力恢復通常就會好轉。

若是長輩常跌倒,原因很多,要視原因加以處理。並建議家中牆壁、浴室都要加裝扶手。

家族中若有長輩或是罹患某些疾病造成平衡感不佳的成員時,應多加注意,預防患者跌倒,若症狀不斷持續,或是身體突然不平衡,嚴重到不聽使喚、傾向左邊或右邊,務必盡快掛急診或神經內科,有一些特殊(小腦或腦幹)的中風可能有這種症狀。

  • 年長者
  • 服用安眠藥、感冒藥或是部分降血壓藥物者
  • 中風患者
  • 巴金森氏症患者
  • 失智症患者
  • 退化性關節炎患者
  • 憂鬱症患者
  • 重聽者

平衡感不佳者容易跌倒,跌倒可能造成骨折或是腦震盪……等傷害。