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什麼是二尖瓣脫垂？
二尖瓣位於左心房以及左心室之間，當心臟舒張時，二尖瓣打開，讓左心房的血液流到左心室；心臟收縮時，血液流向主動脈，同時二尖瓣關閉，可以讓血液不會逆流回左心房。一旦心臟收縮時，二尖瓣向左心房凸起，就稱為二尖瓣脫垂。
大部分的二尖瓣脫垂屬於輕度，沒有症狀，少數人可能有心悸、胸悶、喘不過氣等症狀，通常只要調整作息就能改善。好發族群為年輕且過瘦的女性或有遺傳病史的人。治療上大多以藥物治療並配合醫師定期追蹤檢查即可，很嚴重或合併其他心臟疾病的病人才會採用手術治療。
二尖瓣脫垂照護重點
輕度的二尖瓣脫垂病人，醫師會對病人生活型態進行指導或是藥物治療，學著與疾病相處，了解關於疾病的知識，不需要因為疾病而給予自己太多壓力，反而適得其反，只要珍惜自己的健康，遵照預防的方式，生活品質並不會因為疾病而下滑太多。
二尖瓣脫垂進展
二尖瓣脫垂所產生的症狀變異性大，容易與心臟缺氧的情形混淆。但其實判斷方法很簡單，就是：二尖瓣脫垂大部分會在靜止休息或心理壓力過大時突然發作；而心肌缺氧症狀多發於負重、出力等動態狀況下，像是爬樓梯、拿取重物時，常有冒冷汗、延伸至肩頸部的胸痛緊繃感等現象，如果症狀續超過半天以上時，就可以排除心臟缺氧的可能性。
二尖瓣脫垂常見致病原因
二尖瓣脫垂目前沒有一個明確的發生成因，有研究顯示二尖瓣脫垂與遺傳因子有一定的關聯，且好發於年輕，身材纖瘦高䠷的女性。
二尖瓣脫垂好發族群
- 年輕且過瘦女性
- 遺傳病史
二尖瓣脫垂預防重點
- 體重控制：女性BMI值應18.5 ≦ BMI ＜24，過瘦則易二尖瓣脫垂引起胸痛、心律不整，過重則易心肌梗塞。
- 減少熬夜及壓力：若自律神經處亢奮狀態，也容易加重症狀，例如熬夜、壓力、情緒起伏等都屬誘發因素，應盡量避免。
- 減少濃茶或咖啡使用量：茶、咖啡及酒精會讓自律神經處於亢奮狀態，也容易使症狀加重。
二尖瓣脫垂診斷方式
- 聽診器檢查：第一線的檢查即為聽診器檢查，醫師聽診時，可以發現在心臟收縮中期會有一個短促的心雜音，之後再用心臟超音波確認診斷。
- 心臟超音波：心臟超音波可以測量瓣膜的厚度、鬆弛以及脫垂的程度，二尖瓣閉鎖不全的嚴重度，評估左心室肌肉的收縮功能以及心房心室是否擴大。
二尖瓣脫垂就醫提醒
第一次遇到二尖瓣脫垂時
- 對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？
- 需要做進一步的檢查嗎？
- 二尖瓣脫垂是怎麼得到的？
- 治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？
- 二尖瓣脫垂還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？
- 生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？
- 何時要複診或進一步檢查？
已經得到二尖瓣脫垂時
- 有那些症狀平常要注意？
- 需要調整飲食或生活習慣？
- 下一次複診或追蹤是什麼時候？
疾病發生部位
心臟
請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變， 請您務必與醫師充分討論。
