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什麼是假性近視？
假性近視就是「假的近視」，還可以恢復正常視力的過渡時期。近視是指眼球構造已不協調，主要是眼球前後距離增長太快，造成影像無法準確的投射到視網膜上。假性近視則是長時間的近距離使用，眼睛內部的睫狀肌太過用力造成的對焦不準，因而導致短暫近視的問題。一般來說，假性近視只要肌肉放鬆就能解除，近視則是眼球構造已發生永久的問題，所以無法自然恢復。
假性近視症狀
通常症狀與近視相近，看遠時看不清楚，多發生於12歲以下的兒童。
假性近視治療
假性近視可透過點散瞳劑，幫助睫狀肌放鬆。一般長效的散瞳劑療效好，通常在睡前點，因為白天瞳孔一直處在放大狀態，比較怕光。
假性近視照護重點
- 診斷出假性近視時，病人應改變生活習慣，避免長時間用眼，減少3C產品的使用。
- 多凝視遠方，可使睫狀肌放鬆。
- 並配合醫囑定期回診。
假性近視進展
兒童的假性近視若是無法矯正回來，會因為肌肉的壓力，導致眼球變形，眼球前後的距離增加，就會轉為真正的「近視」。
假性近視常見致病原因
眼睛中的睫狀肌功能是調節眼睛屈光度，看近時睫狀肌收縮、看遠時則放鬆，讓遠、近視力都很清楚。當睫狀肌長期收縮、無法自然放鬆，看遠時看不清楚，就會造成假性近視。
現代人因為長時間近距離用眼，加上大量3C產品充斥人們的生活，兒童接觸手機、平板以及電腦的年紀也漸漸提早，造成假性近視病人日益增加。
假性近視高危險群
- 長期使用3C產品的人
- 12歲以下孩童
假性近視預防重點
- 兒童到戶外應戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。
- 避免長時間、近距離用眼過度，才能真正保護雙眼，每30～50分鐘應休息10分鐘。有些假性近視的兒童只要少玩手機、少看電視改聽音樂等不需用眼的娛樂，下次回診再檢查，近視度數就消失了。多從事騎腳踏車、放風箏等需要望遠的活動，不但能放鬆睫狀肌且可訓練手眼協調。另外也可做些看遠、看近、眼球上下左右轉動的明目操，增加肌肉彈性。
假性近視診斷方式
假性近視的診斷較難，需用多種檢查方式確診：
- 測量視力，包括裸眼視力和矯正視力。
- 測量眼壓。
- 電腦驗光，包括測量角膜弧度。
- 細隙燈檢查外眼部，包括角膜、前房、瞳孔和水晶體。
- 放大瞳孔。
- 瞳孔放大後的電腦驗光度數。
- 超音波生物測量眼軸的長度。
- 間接式眼網膜鏡檢查，包括視神經，黃斑部和周邊視網膜之檢查。
假性近視就醫提醒
第一次遇到假性近視時
- 對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？
- 需要做進一步的檢查嗎？
- 假性近視是怎麼得到的？
- 治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？
- 假性近視還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？
- 生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？
- 何時要複診或進一步檢查？
已經得到假性近視時
- 有那些症狀平常要注意？
- 需要使用散瞳劑？未來有機會減少恢復視力？
- 散瞳劑副作用是什麼？服藥要注意哪些事？
- 需要調整飲食或生活習慣？
- 下一次複診或追蹤是什麼時候？
疾病發生部位
眼睛
請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變， 請您務必與醫師充分討論。
