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什麼是動暈症？
為了保持身體平衡，身體各種感覺器官必須不斷收集外界的訊息，當內耳接收的訊息與眼睛接收到的有出入時，便發生動暈症。最常見的動暈症包括暈車、暈船和暈機等。
由於在車、船、飛機行進中，視覺與前庭的感覺發生暫時性衝突，或是內耳前庭系統的內部訊號彼此不協調所致。當兩種不同的訊息在腦中產生混淆，腦部焦慮的情緒便經由神經細胞傳遞到胃，就會產生一些不愉快的症狀如噁心、胃悶脹或想嘔吐、頭痛。有時不一定要移動，只要視覺接觸到過度刺激，像立體電影的劇烈光影晃動，也會使得身體產生類似動暈症的反應。
通常2~12歲的兒童是發生率最高的族群，未滿2歲或50歲以上的人，比較少發生；另外，像是有偏頭痛的人、女性懷孕或生理期間，也較容易發生。
一般來說，動暈症不用特別治療，只要離開導致的原因，加上適當的休息，症狀很快就會自動緩解。如果「每搭交通工具必暈」的人，最好在搭乘前30～60分鐘服用止暈的藥物。如果等到動暈症發作才服用，則全無效果。
動暈症治療
一般來說不用特別治療，只要離開導致的原因，加上適當的休息，症狀很快就會自動緩解。
動暈症照護重點
如果真的很想吐，吐出來會比較舒服。
動暈症併發症
無。
動暈症種類
動暈症可以根據乘坐交通器具而大致分為：暈車、暈船和暈機等。
動暈症好發族群
- 2~12歲的兒童是發生率最高的族群，未滿2歲或50歲以上的人比較少發生。
- 婦女較常發生，尤其是孕婦及經期期間
- 有偏頭痛病史的旅客較容易發生
動暈症預防重點
遠離暈動症的小撇步：
- 儘量維持視覺與聽覺雙向訊息的平衡。將視覺固定在地平線及遠方，比如坐船時凝神注視遠方的島嶼，可以感覺自己慢慢在移動，這是為什麼駕駛或前座的人較不會暈車的原因。
- 閉上眼睛休息，關閉視覺的傳導刺激，也是避免動暈的方法。不要讓視覺跟著周遭景物移動，像是看飛馳而過的車子，因為快速的影像，容易造成視覺的刺激，引發暈動症。
- 搭乘車輛、船舶、飛機時，挑選窗邊、前座、飛機的機翼部份和船中間的位置，都是較平穩、不易產生暈動症的地方。
- 利用頸圈或小枕頭固定頭部，減少頭部轉動，也有助於避免暈動症。
- 出發前24小時內及旅程中避免飲用含酒精飲料，也盡量減少含咖啡因飲料攝取。
- 儘量減少進食。
- 常用的抗暈藥物成份包括「抗組織胺」（antihistamines）和「東莨菪鹼」（Scopolamine）兩大類，建議有需要使用的患者可諮詢藥師或醫師，並依需求開立適合的處方。不論哪種抗暈藥物，患青光眼、呼吸系統問題如哮喘、因前列腺肥大而排尿有困難的病人，都應避免使用，另外孕婦、嬰幼兒（尤其是3歲以下）、肝腎功能不全病人，用藥也較受限，請務必先諮詢醫師或藥師。
- 自行駕駛、從事水中活動、操作危險機械或從事其他需良好平衡感工作時，不宜使用抗暈藥物。
- 如果「每搭交通工具必暈」的人，最好在搭乘前30～60分鐘服用止暈的藥物。若等到動暈症發作才服用，則全無效果。
動暈症診斷方式
行為症狀判斷。
動暈症就醫提醒
就醫時病人和家屬應該知道：
- 對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？
- 需要做進一步的檢查？
- 動暈症是怎麼得到的？
- 治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？
- 動暈症還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？
- 生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？
- 何時要複診或進一步檢查？
疾病發生部位
內耳的前庭系統。
請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變， 請您務必與醫師充分討論。
