呼吸急促是什麼？一次了解呼吸急促原因、就醫時機以及如何改善

什麼是呼吸急促？

絕大多數的呼吸急促是因為心臟或肺臟相關疾病所引起，例如氣喘、肺栓塞、肺水腫、嚴重的心臟疾病等，也有一部分與心理有關，如焦慮引發過度換氣症候群。

假如出現呼吸急促加上嚴重頭痛、噁心、嘔吐，可能是一氧化碳中毒，嚴重甚至會昏迷或死亡，須緊急處置（儘量保持呼吸道的暢通，或移到通風處）並立刻送醫。如果呼吸急促伴隨喘不過氣的狀況，極可能是重大疾病徵兆，一般建議積極送醫診斷。

當然，劇烈的運動或體能鍛練後，也可能會出現暫時的呼吸急促，但這種狀況大多不會對身體造成損傷。

一氧化碳中毒：出現呼吸急促以及嚴重頭痛、噁心、嘔吐，嚴重者精神錯亂、肌肉無力，最後甚至會昏迷或死亡。
氣喘、氣胸：氣喘會造成呼吸急促，嚴重會產生氣胸，有嚴重的胸痛。
肺栓塞：症狀包括呼吸困難、肋膜性胸痛、呼吸急促和咳嗽。
肺水腫：疲勞無力、呼吸急促、咳嗽、臉色蒼白、心跳加快以及皮膚濕冷。
肺動脈高壓：出現呼吸急促、疲倦、昏厥、下肢水腫、乾咳以及雷諾氏症候群。
過度換氣症候群：急性發作時，病人通常有感覺異常、痙攣、生理狀態改變等症狀，嚴重者會出現類似鷹爪手及掂腳尖現象的腕足痙攣，甚至無法動彈；慢性病人平時就容易出現嘆息式呼吸困難、頭痛頭暈、胸悶胸痛及心悸等症狀。
自律神經失調：常見症狀包括疲倦、心跳加快、呼吸急促以及盜汗。
嚴重的肺部疾病：肺阻塞（簡稱為COPD），常會伴隨長期的咳嗽、睡眠困難等，肺炎主要是伴隨呼吸道的症狀發燒、咳嗽、流鼻水、頭痛等。
嚴重的心臟疾病：主要是心律不整和心臟衰竭，都會伴隨心臟相關的症狀，會有心跳不規則、末梢血液循環不良等症狀產生。

想知道呼吸急促的嚴重程度，請來使用症狀檢測。

呼吸的原理在於大腦接收到許多換氣的訊息，並比對當前身體狀態所需的氧氣量來換氣，如果是當前呼吸水平與身體狀況不相符，就有可能造成呼吸急促。同時也有可能是由於一些心理因素造成呼吸急促的感受。

呼吸急促有可能是重大疾病徵兆，尤其伴隨喘不過氣，一般建議積極送醫診斷，緊急處置儘量保持呼吸道的暢通，或移到通風處。

出現嚴重的呼吸急促，尤其伴隨的明顯的喘不過氣，建議就醫診治，有可能是重大疾病的前兆。

呼吸急促涉及的範圍包括生理及心理，預防之道主要還是來自於良好的生活習慣，並適當調適生活中的壓力，預防相關疾病，就可降低呼吸急促的發生率。

呼吸急促主要的影響在於心臟以及肺臟。

請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變，請您務必與醫師充分討論。