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什麼是低血氧？
低血氧是指病人血液中的氧氣濃度低於正常水平的一種症狀，正常的血氧濃度為75～100mmHg，如果低於60mmHg就可算是缺氧狀態。低血氧的症狀包括呼吸困難、咳嗽、喘、心跳加快、頭痛、意識改變、發紺和坐立難安等。在低血氧中有個較危險的情況稱為隱形缺氧（又可稱為沉默缺氧或快樂缺氧），病人的症狀非常不明顯，但肺部結構已經逐漸受損，當喘的症狀變明顯時往往已經進入嚴重缺氧的狀態，病人到醫院後也可能快速死亡。
低血氧的診斷方式包括抽血、指壓式光電感測器和近年來流行的智慧型穿戴裝置檢測。治療方面大多合併藥物和氧氣治療。低血氧大多由肺部疾病引起，積極治療疾病對緩解症狀有很大幫助。
低血氧照護重點
治療完成後建議：
- 戒菸，避免二手煙
- 規律運動，提升心肺功能
疾病發生部位
低血氧會出現全身性症狀。
低血氧併發症
長時間的低血氧可能造成病人右心室肥大、續發性紅血球增多症或肺動脈高壓，增加死亡的風險。此外，隱形缺氧更是不可忽視的問題，病人雖然不會有明顯症狀，但肺部細胞已逐漸破壞，如果在靜態活動時有呼吸不順的問題，就要特別注意。
低血氧種類
低血氧沒有種類之分。
低血氧好發族群
- 肺臟疾病病人
- 心血管疾病病人
- 新冠肺炎病人
- 年長者
- 肥胖的人
- 老煙槍
低血氧預防重點
低血氧的預防方式包括：
- 戒菸
- 治療並控制可能引起低血氧的疾病
- 控制體重，避免肥胖
低血氧診斷方式
- 驗血：採動脈血後，透過血氧分析儀做分析，屬於侵入式檢查。
- 指壓式光電感測器：最常見的一種方式，也就是脈衝式血氧機。夾在手指上，透過指甲床內紅血球對於紅外線及紅光的吸收差異來計算血氧濃度，只要指甲乾淨、沒有塗指甲油、指尖溫暖，是數值滿準確的非侵入性檢查，還可連續性偵測血氧。
- 智慧型穿戴裝置：使用智慧手錶、手環偵測血氧濃度的原理類似指壓式測量，只是照光的部位不同，從指甲改成手腕，由於手腕不像手指那樣透明，光線穿透不易，因此挑戰性較高。
低血氧就醫前提醒？
初期就醫階段，病人和家屬應該知道：
- 對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？
- 需要做進一步的檢查？
- 低血氧是怎麼得到的？
- 治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？
- 低血氧還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？
- 生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？
- 何時要複診或進一步檢查？
已經確診低血氧，照顧者應該知道：
- 有那些症狀平常要注意？
- 需要長期服藥？未來有機會減少藥量或停藥？
- 藥物副作用是什麼？服藥要注意哪些事？
- 需要調整飲食或生活習慣？
- 下一次複診或追蹤是什麼時候？
請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變， 請您務必與醫師充分討論。
